Il mal di testa è uno dei più comuni disturbi medici che la maggior parte delle persone vive almeno una volta nella vita e può colpire chiunque indipendentemente dall’età, dalla razza e dal sesso.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) riferisce che quasi la metà degli adulti in tutto il mondo sperimenta almeno un mal di testa ogni anno.
Un mal di testa può essere un segno di stress o di sofferenza emotiva, oppure può derivare da un disturbo medico, come i dolori alla testa causati da forte emicrania o ipertensione, ansia la depressione.
Esistono diversi tipi di mal di testa, a cui si associano differenti sintomi:
è la forma più comune di mal di testa, che normalmente inizia lentamente e progredisce gradualmente nel corso della giornata.
Nausea e mal di testa possono presentarsi in concomitanza a:
Il mal di testa da tensione può essere sia episodico che cronico. Gli attacchi episodici di solito durano poche ore, ma possono durare diversi giorni.
Un mal di testa emicranico può causare un dolore palpitante, pulsante di solito solo su un lato della testa. Una forte emicrania oltre che da dolore può essere accompagnata da:
Il dolore causato da cefalea a grappolo è:
Quando questo forte mal di testa si presenta spesso l’area interessata può diventare rossa e gonfia, la palpebra può abbassarsi e il naso spesso tende a secernere muco.
Tra le principali cause di mal di testa troviamo:
I metodi più comuni per il trattamento di emicrania e cefalea sono i farmaci antidolorifici.
I farmaci per il mal di testa più utilizzati sono quelli generici sono disponibili al banco ma alcuni medici possono prescrivere farmaci preventivi, come antidepressivi triciclici, farmaci antiepilettici e beta-bloccanti.
È importante seguire il consiglio del medico e consultarlo preventivamente prima di procedere alla somministrazione di qualsiasi tipo di farmaco.
Diversi sono i rimedi naturali contro il mal di testa che aiutano a far regredire i sintomi e a dare sollievo in caso di forte dolore, tra questi:
In particolare, tra gli oli essenziali la lavanda, la menta piperita, il rosmarino, la citronella, l’incenso o l’olio di sandalo, a causa delle qualità calmanti, rinvigorenti e rinfrescanti sono in grado di liberare ogni tensione repressa, offrendo sollievo dal dolore.
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