La cellulite è uno degli inestetismi più temuto dal sesso femminile, essa colpisce oltre il 90% delle donne in età fertile, e non importa se esse siano magre, normopeso o sovrappeso.
E’ riconoscibile, nelle fasi più avanzate, dal suo aspetto a buccia d’arancia che si manifesta sulla pelle.
Cosa accade nella pratica? c’è un eccessivo accumulo di cellule adipose in alcune zone del nostro corpo.
Sembra essere un problema più frequente nelle donne di carnagione bianca.
La cellulite è conosciuta in campo medico attraverso il termine pannicolopatia edemato fibrosa.
Le cause possono essere:
Mantenere una alimentazione sana ed equilibrata è sicuramente d’aiuto per combattere la cellulite, limitare, quindi, cibi ricchi di grassi o di zuccheri.
Si consiglia il consumo di cibi ricchi di proteine (carne bianca), di ferro (legumi, pesce) o che contengono vitamina C.
Anche il consumo di pasta e riso di tipo integrale, e senza un consumo esagerato, può risultare efficace.
Le proteine sono d’aiuto allo sviluppo muscolare, mentre il ferro e la vitamina C aiutano la circolazione.
Per la cura della cellulite, soprattutto nelle prime due fasi può essere d’aiuto:
Attraverso l’utilizzo di alcuni oli essenziali, aiutiamo il nostro corpo a:
Ti consigliamo di leggere la nostra guida “Quali sono i migliori oli essenziali anticellulite” per scoprire come utilizzarli al meglio.
Ecco la lista degli oli essenziali utili per combattere la cellulite:
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