Licoser plus 30 compresse

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Licoser plus 30 compresse

Licoser plus 30 compresse

Il prezzo originale era: 30,00 €.Il prezzo attuale è: 24,85 €.

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LICOSER plus Integratore alimentare a base di serenoa repens, licopene, camelia sinensis, urtica dioica; coadiuvante al mantenimento delle proprietà fisiologiche della ghiandola prostatica.Non contiene glutine né zuccheri. Serenoa Repens (sinonimo di Sabal Serrulata) Pianta diffusa negli Stati Uniti, nel Sud-Europa e nel Nord-Africa. I costituenti chimici più importanti sono differenti steroli, acidi grassi liberi, carotenoidi, oli essenziali e polisaccaridi.Utile per il buon funzionamento delle vie urinarie e della prostata. Licopene Pigmento naturale appartenente alla classe dei carotenoidi, è caratterizzato da proprietà antiossidanti analoghe a quelle del beta-carotene, ma è molto più potente, quindi molto più efficace nel prevenire i danni dei radicali liberi dell’ossigeno. In natura il Licopene è presente nei pomodori e in altre sostanze vegetali; dotato di elevata attività antiossidante, è considerato tra i carotenoidi il più potente scavanger (spazzino) dei radicali liberi dell’ossigeno. Urtica Dioica Pianta erbacea perenne, originaria dell’Asia occidentale, diffusa in tutte le regioni temperate, Italia compresa. Nella fitoterapia moderna la radice ricopre un ruolo di primo piano, infatti essa è ricca di fitosteroli (α-sitosterolo, daucosterolo e relativi glucosidi), con meccanismo d’azione simile a quelle della Serenoa ma contiene anche lecitine (scopoletina) che inibiscono l’EGF (Epidermal Grow Factor) un fattore di crescita cellulare capace di ridurre la sintomatologia e parzialmente anche il volume della ghiandola. Pertanto l’estratto di radice di Urtica Dioica è di particolare beneficio per limitare la crescita del tessuto prostatico indotta dagli androgeni ed in particolare dal diidrotestosterone. Tè Verde Si ricava dai germogli delle foglie e dalle foglie giovani della pianta conosciuta con il nome scientifico di Camelia sinensis. La peculiarità di questa pianta è data dall’alto potenziale antiossidante. Ingredienti per 1 compressa (1300 mg) Serenoa Repens (estratto secco 45% acidi grassi)450 mg Urtica dioica estratto secco (Radix)300 mg Té verde (Catechine)100 mg Licopene 10 mg Modalità d’uso Si consiglia l’assunzione di 1 compressa al giorno da assumere prima dei pasti per un periodo non inferiore a 3/4 mesi. Avvertenze Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico. Formato Confezione da 30 compresse da 1.300 mg. Cod. 1010020. Bibliografia – Carilla E,Briley M,Fauran F,Sultan C,Duvilliers C. Binding of Permixon,a new treatment for prostatic benign hyperplasia,to the cytosolic androgen receptor in the rat prostate.J Steroid Biochem 1984;20:521-3. – Champault G,Patel JC,Bonnard QAM. A double-blind trial of an extract of the plant Serenoa repens in benign prostatic hyperplasia.Br J Clin Pharmacol 1984;18:461-2. – De Bruyne F. et al. Evaluation of the clinical benefit Serenoa Repens and Tamsulosin in severe BPH patients-Personal study subset analysis.Eur.Urol. 2004 Jun;45(6):773-9;Discussion 779-80,2004. – Boyle P,Robertson C,lowe F,Roehrborn C. Meta-analysis of clinical trials of Permixon in the treatmentof symptomatic benign prostatic hyperplasia.Urology 2000;55:533-9. – Bent S. et al. Saw Palmetto for benign prostatic hyperplasya. N.Engl.J. 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Liby Is Lycopene an effective Agent for preventing prostate cancer Cancer Prevention Research 14-03-2013.

INDICE

    Il Sole, ‌fonte primaria di vita e energia per il nostro ⁤pianeta, ​non solo⁢ illumina le nostre giornate, ma svolge anche un ruolo cruciale per la nostra salute. ​In particolare, ⁣la vitamina​ D, spesso definita “la vitamina del sole”, è essenziale per il benessere del nostro organismo. Questa sostanza nutritiva, che possiamo ottenere principalmente ⁣tramite l’esposizione ai raggi solari, ‍è fondamentale per la salute⁢ delle ossa, il sistema immunitario e molti altri​ aspetti della fisiologia umana. Tuttavia, nonostante⁢ i suoi molteplici benefici, molte persone non ricevono ‌quantità adeguate di vitamina‌ D, soprattutto nei mesi invernali o in contesti geografici dove la luce solare è limitata. In questo articolo esploreremo il potere del sole e i molteplici vantaggi che la vitamina D offre, con l’obiettivo⁣ di sensibilizzare sull’importanza di questa preziosa vitamina nella nostra⁤ vita quotidiana.

    Il ruolo della vitamina D nella salute ossea⁤ e muscolare

    La ​vitamina D gioca un ruolo cruciale nella salute delle ossa e dei muscoli, fungendo da catalizzatore per l’assorbimento del calcio e del‍ fosforo, minerali essenziali nella formazione e nel mantenimento di una struttura ossea‍ sana.⁢ Senza un’adeguata esposizione a ‌questa vitamina, il ⁢corpo non è in grado di utilizzare efficacemente il calcio, il⁤ che può portare a condizioni come l’osteoporosi, caratterizzata da​ ossa fragili e una maggiore predisposizione a fratture.

    Inoltre, la vitamina D è fondamentale anche per il funzionamento ottimale dei muscoli.⁤ Essa contribuisce alla forza muscolare ​attraverso vari meccanismi, tra ‌cui:

    • Regolazione del metabolismo muscolare: Promuove la sintesi di proteine muscolari.
    • Contrazione muscolare: Favorisce la funzione neuromuscolare migliorando la trasmissione degli impulsi nervosi.
    • Prevenzione delle cadute: La forza​ muscolare potenziata aiuta‍ a ridurre​ il ⁣rischio di cadute, specialmente negli anziani.

    Per garantire livelli ⁣adeguati di vitamina​ D, è⁤ essenziale sia ​l’esposizione al sole che una dieta equilibrata. Alcuni alimenti che⁢ possono contribuire all’assunzione di vitamina D includono:

    Alimento Contenuto di Vitamina D (UI per 100g)
    Olio di ⁣fegato di‍ merluzzo 10,000
    Fegato di manzo 49
    Tonno in scatola 236
    Latte fortificato 100
    Funghi esposti al sole 450

    la vitamina D è essenziale per mantenere un sistema osseo ⁤robusto‍ e una muscolatura forte. Integrare l’assunzione di vitamina D nella propria routine quotidiana può portare a ⁢immagini migliori non solo nella salute fisica, ma anche​ nella ‌qualità della vita generale.

    Impatto della vitamina D sul sistema immunitario e sulle malattie respiratorie

    La vitamina D⁤ riveste un ruolo cruciale nel supportare⁢ il sistema immunitario, contribuendo a ​mantenere l’equilibrio e l’integrità delle difese naturali del nostro organismo. ‍Questo nutriente, spesso definito “vitamina del ​sole” per la sua sintesi tramite l’esposizione‍ al sole, è essenziale non solo per ‍la salute delle ossa, ma anche per il corretto funzionamento delle​ cellule immunitarie. Uno dei meccanismi attraverso i quali la⁢ vitamina ‍D esercita la sua influenza è la modulazione della risposta infiammatoria, che può ridurre il rischio​ di sviluppare malattie infettive,‌ comprese⁤ quelle respiratorie.

    Numerosi ⁣studi hanno suggerito un’associazione tra i livelli di vitamina D e la ‍gravità ⁢delle infezioni⁢ respiratorie, con‍ risultati che evidenziano come una ⁣carenza possa predisporre gli individui a⁤ patologie come l’influenza e le infezioni da virus respiratori. Le evidenze indicano che un‌ adeguato apporto ‍di​ vitamina D può:

    • Migliorare⁢ la risposta immunitaria, attivando i macrofagi​ e aumentando la produzione di peptidi antimicrobici.
    • Ridurre l’infiammazione attraverso la limitazione della produzione di citochine pro-infiammatorie.
    • Promuovere la salute polmonare,‍ contribuendo a mantenere ‍le vie respiratorie⁢ libere da ​infezioni batteriche e virali.

    La seguente tabella riassume i principali benefici della vitamina D in relazione alle ‌malattie respiratorie:

    Benefici Descrizione
    Riduzione delle infezioni Minore incidenza di raffreddori​ e influenza.
    Supporto ⁣alla funzione polmonare Miglioramento della capacità respiratoria ​e riduzione ⁣del⁢ rischio di ​asma.
    Modulazione dell’infiammazione Controllo delle risposte infiammatorie e autoimmuni.

    Fonti naturali e integrazioni di vitamina D: ‌cosa sapere

    La vitamina D è fondamentale per il benessere ‌generale, e il nostro ⁤corpo può ottenerla principalmente attraverso l’esposizione al sole. ‌Tuttavia, oltre alla luce solare, ‍esistono anche ⁣ fonti⁣ alimentari e integratori ‌ che possono contribuire⁤ a​ soddisfare il fabbisogno di questo‍ nutriente essenziale. Tra⁣ gli alimenti più ricchi di vitamina D, troviamo:

    • Pesce grasso ⁣ (salmone, sgombro, aringhe)
    • Tuorlo d’uovo
    • Fegato⁢ di manzo
    • Funghi esposti ai⁣ raggi UV
    • Alimenti fortificati (latte, cereali,‍ succhi di frutta)

    In alcune situazioni, come durante i mesi invernali o per chi vive in regioni ⁣con poca luce solare, l’assunzione⁣ di integratori ⁤di ​vitamina D può diventare necessaria. È importante consultare un professionista della salute per determinare il dosaggio adeguato, poiché l’eccesso​ di questa vitamina‌ può portare a problemi ⁤di salute. Gli integratori in commercio ‌si trovano principalmente in​ due forme: vitamina D2 ⁤(ergocalciferolo) e⁣ vitamina D3 (colecalciferolo), con quest’ultima che è generalmente considerata più efficace.‌ Inoltre,⁢ una tabella riepilogativa può‌ aiutare ⁣a confrontare le fonti​ naturali e ⁤gli integratori di vitamina D:

    Fonte Tipo Contenuto di Vitamina D (UI per porzione)
    Salmone (cotto, 100 ​g) Alimento 360
    Tuorlo d’uovo (1 uovo) Alimento 40
    Fegato di manzo (100 g) Alimento 49
    Integratore di Vitamina D3 (1 dose) Integratore 1000⁣ – 5000

    Includere fonti naturali‌ di vitamina D nella​ propria dieta, unitamente all’esposizione al sole, è cruciale per mantenere livelli ⁣ottimali e sostenere la salute ossea e immunitaria. Valutare ‌anche l’aggiunta di integratori ​può rappresentare una⁢ strategia efficace, specialmente per coloro che si trovano a‌ rischio di carenza.

    Raccomandazioni per una corretta esposizione‌ al sole e ‍assunzione di vitamina D

    Per massimizzare i benefici della vitamina D senza compromettere la salute della pelle, è fondamentale seguire alcune raccomandazioni durante l’esposizione al sole. In primo luogo, è consigliabile evitare ‌le ore più calde della ​giornata, tipicamente tra le 11:00 e le 15:00, quando i raggi UV sono più​ intensi. Esporsi al sole in modo graduale e controllato aiuta a ridurre il rischio di scottature e danni cutanei. Inoltre, è importante ⁢utilizzare ​una protezione solare con un buon fattore di protezione (SPF) e riapplicarla‌ ogni⁤ due ore, soprattutto dopo aver nuotato o sudato.

    Un’altra strategia utile è ⁣quella‍ di:

    • Alternare l’esposizione:​ Iniziare con sessioni ⁤brevi, aumentando ⁣gradualmente il‌ tempo passato al sole.
    • Indossare abbigliamento protettivo: Utilizzare​ cappelli a tesa larga e occhiali da sole per proteggere viso e occhi.
    • Considerare ⁤la⁣ dieta: Integrare‌ alimenti ricchi di vitamina D, come pesce grasso, uova e latticini, ⁢per migliorare i livelli di ⁤questa ⁤importante vitamina.

    è fondamentale riconoscere che ‍la quantità di esposizione⁤ al sole necessaria per garantire adeguati livelli di vitamina D varia in base a fattori come ‌la latitudine, il tipo di ‌pelle e l’età. È ⁤utile mantenere un’attenta registrazione dell’esposizione e, se necessario, ricorrere‌ a integratori di vitamina D sotto consiglio medico, per garantire ⁣un equilibrio ottimale per la salute.

    Conclusione

    E’ evidente che ​il ​sole rappresenta una fonte preziosa di benessere per il nostro organismo,​ principalmente attraverso⁢ i suoi innumerevoli benefici legati alla vitamina D. Questa vitamina, spesso⁤ trascurata, ‍gioca un ruolo cruciale non solo nel⁢ mantenimento ​della salute delle ossa, ma influisce⁤ anche su numerosi altri aspetti della nostra salute fisica e mentale. Dalla regolazione del sistema immunitario al‌ potenziamento dell’umore, i vantaggi della vitamina D sono molteplici e ⁢meritano di essere approfonditi ‌e valorizzati.⁣

    Tuttavia, è‌ fondamentale ricordare che un’adeguata esposizione al sole deve essere bilanciata con una corretta protezione per preservare la salute della‍ pelle. Come sempre, la chiave risiede nell’equilibrio. Consultare un professionista ​della salute per valutare i propri livelli di‌ vitamina D e considerare integrazioni⁣ quando necessario, può rappresentare un passo significativo verso ​un benessere duraturo. Abbracciare il⁢ potere del sole, quindi, non è solo una‍ pratica di vita sana, ma un alleato prezioso per ‌il nostro percorso ⁣verso una salute ottimale.