L’olio essenziale di pompelmo viene estratto dalla buccia esterna del pompelmo o Citrus x paradise.Questo frutto di grandi dimensioni è un ibrido di arancia dolce e pompelmo e combina le migliori caratteristiche di entrambi.[content-egg module=Amazon template=list][sc name=”oepompelmobio”]

Olio essenziale di pompelmo: proprietà

Sebbene l’esistenza di questo ibrido accidentale nell’isola di Barbados non fosse nota fino al XVII secolo, le sue proprietà medicinali acquisirono rapidamente attenzione. Ma è l’effetto di perdita di peso che ha reso popolare il frutto e l’olio essenziale.L’olio essenziale di pompelmo della migliore qualità viene estratto per compressione come nel caso della maggior parte degli oli di agrumi e poiché in questo metodo non vengono utilizzati calore o sostanze chimiche, esso aiuta a preservare l’integrità dell’olio e l’efficacia dei suoi vari componenti volatili.L’olio amaro ha un rinfrescante aroma agrumato che può essere descritto come dolce e piccante. Ha un effetto purificante e disintossicante su tutto ciò con cui viene a contatto, sia che si tratti di superfici industriali e oggetti domestici o del corpo umano.Il suo componente principale è il limonene, che costituisce il 90-95% dell’olio, contiene anche alfa pinene, sabinene, mircene, geraniolo, linalolo e citronellolo.Grazie a tutte le sostanze fitochimiche presenti nell’olio, esso presenta potenti proprietà antimicrobiche, antiossidanti, antinfiammatorie e diuretiche. Può essere applicato localmente se diluito e utilizzato nei diffusori. Vediamo i principali benefici e usi che lo caratterizzano.

Olio essenziale di pompelmo: benefici sulla salute

Sappiamo da decenni che il pompelmo può favorire la perdita di peso, ma la popolarità dell’uso di olio essenziale di pompelmo concentrato sta sempre più aumentando a causa dei suoi innumerevoli benefici per la salute.Essendo stato usato per secoli per aiutare a combattere l’infiammazione, l’aumento di peso, le voglie di zucchero e persino i sintomi della sbornia, questo olio essenziale è considerato un ottimo rimedio naturale contro lo stress, oltre che un buon anti-infiammatorio, antiossidante e anticancerogeno.Anche se la polpa del frutto ha molti dei suoi benefici – è infatti un alimento noto per bruciare i grassi – l’olio essenziale di pompelmo deriva in realtà dalla buccia del frutto, che contiene una serie di composti volatili benefici.Conosciuto come uno degli oli essenziali più versatili, esso ha il sapore e l’odore caratteristico degli agrumi, motivo per cui molte persone amano usarlo nei prodotti per la pulizia della casa e nelle lozioni di bellezza, saponi e cosmetici fatti in casa.La ricerca suggerisce che l’inalazione di olio di pompelmo o l’utilizzo per l’aromaterapia all’interno della vostra casa può aiutare ad attivare le risposte di rilassamento all’interno del cervello e anche abbassare la pressione sanguigna in modo naturale.La diffusione nell’ambiente di olio essenziale di pompelmo o la sua applicazione topica ha effetti di vasta portata sul corpo e sulla mente, in particolare:

Aumenta i livelli di energia

L’olio di pompelmo stimola il sistema nervoso, aumentando la vigilanza e la concentrazione. Attiva il sistema endocrino, migliorando gli enzimi di secrezione e gli ormoni che guidano le attività metaboliche del corpo.L’olio di pompelmo allevia l’affaticamento surrenale, aumentando la circolazione sanguigna e linfatica, energizza il corpo fornendo ossigeno a tutti i tessuti e rimuovendo le tossine che li ostruiscono. Essendo uno stimolante del fegato, può anche aiutarti a superare i postumi di una sbornia.

E’ un efficace anti-depressivo

L’aroma calmante dell’olio essenziale di pompelmo può migliorare l’umore e alleviare la depressione. L’effetto antidepressivo può essere ottenuto diffondendo l’olio o inalandolo direttamente dalla bottiglia.Puoi tamponare il polso, la zona dietro le orecchie, sotto i piedi e altri importanti punti di impulso nel corpo.Nel caso di assunzione di antidepressivi, l’uso dell’olio potrebbe richiedere di ridurne il dosaggio. Discutine con il tuo medico.

E’ un ottimo disintossicante

L’olio di pompelmo ha proprietà diuretiche che aiutano ad eliminare le tossine dal corpo attraverso l’urina. Stimola il sistema circolatorio, ciò si traduce in una migliore raccolta di rifiuti metabolici, che possono quindi essere rimossi dal corpo.L’olio essenziale di pompelmo riduce l’infiammazione e facilita il flusso linfatico. Essendo un diuretico, facilita anche l’eliminazione di liquidi e combatte efficacemente cellulite e ritenzione idrica.

E’ un anti-ossidante naturale

L’olio di pompelmo ha un alto valore antiossidante che è sorprendentemente superiore a quello dell’olio di limone.Gli antiossidanti riducono lo stress ossidativo causato da radicali liberi responsabili dei danni cellulari.Le lesioni ai tessuti e agli organi provocate da questi radicali sono una delle principali cause di infiammazione diffusa nel corpo, che a sua volta aumenta il rischio di disturbi metabolici e cardiovascolari.La capacità antiossidante dell’olio essenziale di pompelmo può prevenire e ridurre l’infiammazione: l’uso regolare dell’olio può offrire protezione da una serie di condizioni degenerative associate all’infiammazione cronica, inclusa la perdita della vista da degenerazione maculare, demenza e malattia di Alzheimer.

Riduce l’appetito e favorisce la perdita di peso

L’olio di pompelmo è uno strumento efficace per sopprimere l’appetito perché agisce direttamente sul centro di sazietà nell’ipotalamo. Questa è una buona notizia per le persone con disturbi alimentari o che intendono seguire una dieta dimagrante.Un altro effetto interessante dell’olio essenziale di pompelmo è che ti aiuta a superare le voglie di cibo, in particolare il desiderio di alimenti zuccherini. Porta con te una piccola bottiglia di olio essenziale e annusala ogni volta che avverti il desiderio di dolce o stuzzichini proibiti!L’olio di pompelmo favorisce la perdita di peso in quanto stimola il metabolismo, con conseguente maggior consumo di calorie.L’odore attiva inoltre il sistema nervoso simpatico, che è direttamente coinvolto nella combustione dei grassi. Un’aumentata attività simpatica è associata ad un aumento della lipolisi, quindi la stimolazione di questo sistema nervoso con olio di pompelmo può accelerare la perdita di grasso.

Olio di Pompelmo: Controindicazioni ed effetti collaterali

L’olio essenziale di pompelmo è sicuro in piccole quantità, ma può interferire con il metabolismo di molti farmaci.E’ opportuno dunque consultare il medico sulle potenziali interazioni farmacologiche prima di usare l’olio a scopo terapeutico.Evitare in ogni caso un uso eccessivo dell’olio poiché la sovra-stimolazione della cistifellea può causare effetti collaterali come calcoli alla cistifellea e altri seri problemi con la secrezione biliare.Effettuare sempre un patch test prima di usare l’olio essenziale di pompelmo per via topica. L’esposizione al sole deve essere evitata dopo l’applicazione sulla pelle poiché aumenta la fotosensibilità.

Olio essenziale di pompelmo: Prezzo

Il prezzo dell’olio essenziale di pompelmo varia da circa € 12 per 10 ml fino ad arrivare a 20 €.

Dove acquistare gli oli essenziali di Pompelmo? ecco i nostri consigli:

Abbiamo pensato di facilitarti la scelta, accollandoci il “lavoro noioso” e mettendoti a disposizione una selezione degli oli di pompelmo.Perché lavoro noioso? La selezione è stata effettuata vagliando ogni singola recensione rilasciata sul prodotto, ed abbiamo selezionato i migliori in termini di rapporto qualità-prezzo. Oltre al prodotto abbiamo valutato anche i negozi online che garantiscono affidabilità, serietà e puntualità nella consegna.[content-egg module=Amazon template=list][sc name=”oepompelmobio”]

Oggi parleremo di un rimedio naturale contro i pidocchi che sono un vero e proprio incubo per adulti e bambini. Proprio questi ultimi sono i soggetti più colpiti da pediculosi ed i luoghi più a rischio sono scuole, aree comuni altamente popolate (tipo aree gioco, sportive, ecc.). In questi luoghi i pidocchi trovano terreno fertile diffondendosi in modo epidemico trasferendosi da cute in cute.Trovarli tra i propri capelli o tra quelli dei propri bambini non è mai piacevole: sono difficili da mandare via, e i trattamenti per disfarsene sono lunghi e richiedono una certa costanza.I rimedi tradizionali, i prodotti farmaceutici che tutti conosciamo, contengono sostanze sintetiche dette anche perturbatori ormonali, e queste soluzioni possono perdere di efficacia col tempo. I pidocchi, infatti, potrebbero sviluppare una certa resistenza al trattamento, non morendo e continuando a proliferare nei capelli…Allora come eliminare i pidocchi? Fortunatamente ci vengono in aiuto ancora una volta i rimedi della nonna.Questi rimedi casalinghi per combattere i pidocchi sono fantastici e possono risultare miracolosi. Il tutto dipende dalla consistenza, dalla durata dell’utilizzo e dalla potenza dei rimedi stessi.Perché scegliere i rimedi naturali? semplicemente perché sono meno invasivi e molto efficaci per annientare i parassiti e le uova depositate sulla testa.Alcuni di essi includono l’olio d’oliva, la maionese e… indovinate un po’? gli oli essenziali!

In che modo gli oli essenziali possono aiutarci a eliminare i pidocchi?

Dobbiamo sapere che gli oli essenziali sono più efficaci di altri rimedi, in quanto possiedono dei forti componenti chimici che hanno delle incredibili proprietà repellenti contro i pidocchi.Questi componenti fanno sì che gli oli essenziali fungano da ottimi pesticidi e insetticidi. Alcuni di essi includono:

• Linalolo: Il linalolo è utilizzato in molti prodotti per la cura della pelle. E’ un insetticida naturale ed è molto efficace contro i pidocchi, ma anche contro mosche e scarafaggi.
• Eugenolo: E’ un composto vegetale molto usato come repellente naturale contro gli insetti.
• Mentolo: Il mentolo è un potente repellente contro insetti e pidocchi.

Quali sono gli oli essenziali contro i Pidocchi?

Gli oli essenziali che contengono i componenti appena citati, sono i più efficaci per liberarsi dei pidocchi. Ed ecco di quali si tratta:

Eucalipto

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Menta piperita

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Cannella

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Timo

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Rosmarino

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Lavanda

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Geranio

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Limone

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Tea tree

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Noce moscata

Semi d’anice

Malaleuca

Chiodi di garofano

 E’ raccomandato di diluire sempre gli oli essenziali prima di utilizzarli. L’uso non diluito, o non sufficientemente diluito, può causare sensazioni di bruciore sul cuoio capelluto.Andiamo ora a vedere come realizzare una miscela di oli essenziali da poter utilizzare in tutta sicurezza per disfarci dei pidocchi:

Rimedio naturale contro i pidocchi

Cosa ti serve:

• ¼ di tazza di olio extravergine d’oliva.
• 4 gocce di olio essenziale di eucalipto, 4 gocce di menta piperita, 4 gocce di lavanda, 4 gocce di limone, 4 gocce di tea tree e 4 di rosmarino.
• Una bottiglia per la conservazione.
• Una cuffia da doccia.

Mescolare l’olio d’oliva, aceto e gli oli essenziali in una bottiglia.Il nostro rimedio naturale contro i pidocchi è pronto all’utilizzo!

Indicazioni:

• Cospargere l’intero cuoio capelluto e la lunghezza dei capelli con il composto.
• Coprire la testa con una cuffia per la doccia.
• Attendere 2-4 ore affinché gli oli facciano effetto.
• Lavare accuratamente due volte.
• Ripetere ogni giorno per 2-3 settimane.

Alcuni consigli che possono tornare utili

E’ utile l’uso di un pettine stretto per la rimozione dei pidocchi, anche se si tratta di una procedura che richiede molto tempo. Quello che possiamo fare per potenziarne l’effetto, è aggiungere al pettine qualche goccia di olio essenziale (a scelta tra quelli citati);Dopo la comparsa della pediculosi, si consiglia di lavare i capelli con una certa periodicità utilizzando la miscela di oli essenziali;Si consiglia di lavare subito anche gli indumenti indossati. Concludendo invitiamo a non esagerare con i lavaggi, essere alla ricerca di una pulizia ossessiva può portare ad un risultato opposto a quello cercato, infatti si pensa, anche se non provato scientificamente, che una cute troppo pulita ed indebolita possano favorire la ricomparsa dei pidocchi.Se hai trovato utile questo articolo o vuoi aiutarci a migliorarlo ti preghiamo di farcelo sapere commentando l’articolo.

Perché “un’elenco Oli essenziali: uso e beneficio”?

Volevamo facilitare la scelta delle essenze raggruppandole per benefici e utilizzi, da qui è nata l’idea di realizzare una tabella degli oli essenziali che riepilogasse per ogni olio essenziale il beneficio e l’utilizzo.Troverai, pertanto, un elenco dettagliato suddiviso in questo modo: oli essenziali uso e beneficio, se adatto alla diffusione e dove acquistare.La lettura è molto semplice, nella prima colonna troverai la lista degli oli essenziali, nella seconda colonna, invece, il relativo uso e beneficio che potrai trarne utilizzandolo, nella terza colonna viene specificato se l’olio essenziale è adatto alla diffusione. Infine nella quarta colonna troverete il nostro consiglio su dove acquistare gli oli essenziali.Gli oli essenziali sono noti per i loro benefici sul benessere fisico, psichico per ridurre ansia, depressione, stress, per migliorare gli odori e ridurre lo stress negli ambienti che viviamo ogni giorno.Alcuni, invece, sono molto efficaci per allontanare fastidiosissimi insetti come mosche, moscerini e zanzare.Se vuoi aiutarci a migliorare il nostro elenco “Oli essenziali uso e beneficio” non ti resta che cliccare qui: segnala uso o beneficio.

I chakra sono punti di energia nel corpo umano secondo la medicina ayurvedica e alcune tradizioni spirituali orientali. Ci sono sette chakra principali, ognuno dei quali è associato a una parte specifica del corpo e a determinate funzioni fisiche, emotive e spirituali. Conoscere i chakra e capire come possono influire sulla nostra vita può aiutarci a prenderci cura della nostra salute fisica e mentale e a sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi e del nostro posto nel mondo. Vediamo quali sono!

I 7 chakra

Chakra della radice (Muladhara)

Situato alla base della spina dorsale, ed è associato alla nostra sicurezza di base e alla nostra connessione con la terra. Questo chakra è associato ai nostri bisogni di base, come il cibo, il riparo e la sicurezza. Quando questo chakra è equilibrato, ci sentiamo radicati e sicuri, e siamo in grado di affrontare le sfide della vita con coraggio e determinazione. Siamo anche in grado di soddisfare i nostri bisogni di base e di avere una buona gestione delle finanze. Quando il chakra della radice è squilibrato, potremmo sentirci insicuri o privi di radici, o potremmo avere difficoltà a mantenere un lavoro o a gestire le finanze. L’equilibrio del chakra della radice è importante per la nostra sicurezza di base e per la nostra capacità di affrontare le sfide della vita con coraggio e determinazione.

Chakra sacro (Svadhishthana)

Situato nella zona pelvica, ed è associato all’intimità, alla creatività e all’espressione di sé. Questo chakra è associato alla nostra capacità di godere della vita e di esprimerci in modo autentico. Quando questo chakra è equilibrato, ci sentiamo a nostro agio con il nostro corpo e con le nostre emozioni, e siamo in grado di esprimerci in modo creativo e autentico. Siamo anche in grado di avere relazioni intime soddisfacenti. Quando il chakra sacro è squilibrato, potremmo avere difficoltà ad esprimere noi stessi o ad avere relazioni intime soddisfacenti. Potremmo anche avere problemi di scarsa connessione con il nostro corpo o di difficoltà ad accettare le nostre emozioni. L’equilibrio del chakra sacro è importante per la nostra capacità di godere della vita e di esprimerci in modo autentico.

Chakra del plesso solare (Manipura)

Situato nella zona del plesso solare, ed è associato all’autostima, all’autoconoscenza e all’assertività. Questo chakra è associato alla nostra capacità di prendere decisioni e di affermare noi stessi. Quando questo chakra è equilibrato, ci sentiamo sicuri di noi stessi e in grado di prendere decisioni efficaci. Siamo anche in grado di accettare noi stessi per quello che siamo, con i nostri punti di forza e le nostre debolezze. Quando il chakra del plesso solare è squilibrato, potremmo avere difficoltà a prendere decisioni o ad essere assertivi. Potremmo anche avere problemi di autostima e avere difficoltà ad accettare noi stessi per quello che siamo. L’equilibrio del chakra del plesso solare è importante per la nostra capacità di affermare noi stessi e di prendere decisioni efficaci nella vita.

Chakra del cuore (Anahata)

Situato nella zona del cuore, ed è associato all’amore, all’empatia e alla compassione. Questo chakra è il punto di incontro tra il chakra superiore, che rappresenta la nostra spiritualità, e il chakra inferiore, che rappresenta la nostra materialità. Quando questo chakra è equilibrato, siamo in grado di amare noi stessi e gli altri in modo incondizionato e di avere relazioni significative. Siamo anche in grado di sentire empatia e compassione per gli altri e di agire in modo altruista. Quando il chakra del cuore è squilibrato, potremmo avere difficoltà ad amare noi stessi o ad avere relazioni significative. Potremmo anche avere problemi di empatia e di mancanza di compassione per gli altri. L’equilibrio del chakra del cuore è importante per la nostra capacità di amare e di avere relazioni significative nella vita.

Chakra della gola (Vishuddha)

Situato nella gola, ed è associato alla comunicazione e all’espressione creativa. Questo chakra è associato alla nostra capacità di esprimerci in modo autentico e di comunicare i nostri pensieri, i nostri sentimenti e le nostre idee. Quando questo chakra è equilibrato, siamo in grado di comunicare in modo chiaro e autentico, e siamo anche aperti ad ascoltare gli altri. Siamo inoltre in grado di esprimere la nostra creatività in modo espansivo. Quando il chakra della gola è squilibrato, potremmo avere difficoltà a comunicare in modo chiaro o ad essere autentici nella nostra espressione. Potremmo anche avere problemi di ascolto degli altri o di esprimere la nostra creatività. L’equilibrio del chakra della gola è importante per la nostra capacità di comunicare e di esprimere noi stessi in modo autentico.

Chakra terzo occhio (Ajna)

Situato fra le sopracciglia, ed è associato all’intuizione e alla percezione extrasensoriale. Questo chakra è associato alla nostra capacità di fare affidamento sulla nostra intuizione e di avere una percezione più profonda della realtà. Quando questo chakra è equilibrato, siamo in grado di fare affidamento sulla nostra intuizione e di avere una percezione più profonda della realtà. Siamo anche in grado di avere una maggiore consapevolezza di noi stessi e del mondo che ci circonda. Quando il chakra terzo occhio è squilibrato, potremmo avere difficoltà a fare affidamento sulla nostra intuizione o a trovare un senso più profondo alla nostra vita. Potremmo anche avere problemi di scarsa consapevolezza di noi stessi e del mondo che ci circonda. L’equilibrio del chakra terzo occhio è importante per la nostra capacità di fare affidamento sulla nostra intuizione e di avere una percezione più profonda della realtà.

Chakra della corona (Sahasrara)

Situato nella parte superiore della testa, ed è associato alla connessione con qualcosa di più grande di noi stessi e al senso di scopo e significato nella vita. Questo chakra è associato alla nostra capacità di sentirci connessi con qualcosa di più grande di noi stessi e di trovare un senso di scopo e significato nella vita. Quando questo chakra è equilibrato, ci sentiamo connessi con qualcosa di più grande di noi stessi e siamo in grado di trovare un senso di scopo e significato nella vita. Siamo anche in grado di avere una maggiore consapevolezza spirituale e di avere una prospettiva più ampia sulla vita. Quando il chakra della corona è squilibrato, potremmo avere difficoltà a sentirci connessi con qualcosa di più grande di noi stessi o a trovare un senso di scopo e significato nella vita. Potremmo anche avere problemi di scarsa consapevolezza spirituale o di avere una prospettiva ristretta sulla vita. L’equilibrio del chakra della corona è importante per la nostra capacità di sentirci connessi con qualcosa di più grande di noi stessi e di trovare un senso di scopo e significato nella vita.

Cosa succede quando i chakra non sono equilibrati?

Quando i chakra non sono equilibrati, possono manifestarsi sintomi fisici o emotivi che possono influire negativamente sulla nostra qualità della vita. Ad esempio, se il chakra della radice non è equilibrato, potremmo sentirci insicuri o privi di radici, oppure potremmo avere difficoltà a mantenere un lavoro o a gestire le finanze. Se il chakra sacro non è equilibrato, potremmo avere difficoltà ad esprimere noi stessi o ad avere relazioni intime soddisfacenti. Se il chakra del plesso solare non è equilibrato, potremmo avere difficoltà a prendere decisioni o ad essere assertivi.

I chakra squilibrati possono anche influire sulla nostra salute mentale. Ad esempio, se il chakra del cuore non è equilibrato, potremmo avere difficoltà ad amare noi stessi o ad avere relazioni significative. Se il chakra della gola non è equilibrato, potremmo avere difficoltà a comunicare in modo efficace o ad esprimere la nostra creatività. Se il chakra terzo occhio non è equilibrato, potremmo avere difficoltà a fare affidamento sulla nostra intuizione o a trovare un senso più profondo alla nostra vita. Se il chakra della corona non è equilibrato, potremmo avere difficoltà a sentirci connessi con qualcosa di più grande di noi stessi o a trovare un senso di scopo e significato nella vita.

Per riequilibrare i chakra, ci sono diverse tecniche che possiamo utilizzare, come la meditazione, lo yoga, il massaggio e il lavoro con i colori e i cristalli. Fare attenzione ai sintomi fisici e emotivi che potrebbero essere associati a un chakra squilibrato può aiutarci a individuare i chakra che potrebbero aver bisogno di maggiore attenzione e a lavorare su di essi per raggiungere un maggiore equilibrio. Inoltre, considerare la possibilità di lavorare con un terapista o un insegnante esperto nella gestione dei chakra può essere molto utile per comprendere meglio come questi punti di energia possono influire sulla nostra vita e per sviluppare una pratica personalizzata per riequilibrare i chakra.

I colori dei chakra

I chakra sono spesso rappresentati con dei colori specifici, ognuno dei quali rappresenta un’energia o un’attributo specifico. Ecco i colori comunemente associati ai chakra:

• Chakra della radice (Muladhara): rosso
• Chakra sacro (Svadhishthana): arancione
• Chakra del plesso solare (Manipura): giallo
• Chakra del cuore (Anahata): verde o rosa
• Chakra della gola (Vishuddha): blu
• Chakra terzo occhio (Ajna): indaco
• Chakra della corona (Sahasrara): viola o bianco

È importante notare che questi colori sono solo una rappresentazione simbolica dei chakra e che i chakra stessi non hanno un colore fisico. I colori possono essere utilizzati come un modo per concentrarsi e visualizzare l’energia dei chakra durante la meditazione o la pratica spirituale.

Come lavorare con i chakra

Ci sono diversi modi per lavorare con i chakra, come la meditazione, il massaggio, lo yoga e il lavoro sui colori e sui cristalli. Fare attenzione ai chakra può aiutarci a raggiungere un equilibrio emotivo e fisico e a sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi e del nostro posto nel mondo.

Alcuni suggerimenti per lavorare sui chakra per sbloccarli e/o aprirli:

• Praticare la meditazione può aiutare a rilassare la mente e il corpo e a concentrarsi sui chakra, favorendone l’equilibrio. Ci sono diverse tecniche di meditazione specifiche per i chakra, come la meditazione sui colori o sui mantra associati a ciascun chakra.
• Praticare lo yoga o altre discipline corporee: alcuni asana (posizioni) dello yoga sono specificamente progettati per aprire e riequilibrare i chakra. Inoltre, lo yoga può aiutare a rilassare la mente e il corpo e a concentrarsi sulla respirazione, favorendo l’equilibrio dei chakra.
• Usare il massaggio può aiutare a rilassare i muscoli e a stimolare la circolazione sanguigna intorno ai chakra, favorendo il loro equilibrio. Alcune tecniche di massaggio, come il massaggio ayurvedico o il massaggio cranio-sacrale, sono specificamente progettate per lavorare sui chakra.
• Lavorare con i colori: ogni chakra è associato a un colore specifico, e usare questi colori nell’abbigliamento, nell’arredamento o nell’arte può aiutare a riequilibrare i chakra. Ad esempio, indossare il rosso può aiutare a riequilibrare il chakra della radice, mentre il viola può aiutare a riequilibrare il chakra della corona.
• Lavorare con i cristalli: alcuni cristalli sono specificamente associati ai chakra e possono essere usati durante la meditazione o portati come gioielli per aiutare a riequilibrare i chakra. Ad esempio, si può utilizzare l’ambra per riequilibrare il chakra della radice, mentre lo zaffiro può essere usato per riequilibrare il chakra della corona. È importante fare attenzione a scegliere cristalli di alta qualità e a pulirli regolarmente per mantenere il loro potere energetico.

L’olio essenziale di Tea Tree è un’olio volatile derivato principalmente dalla pianta nativa australiana, la Melaleuca alternifolia.È stato ampiamente utilizzato in tutta l’Australia per almeno 100 anni.Per oltre sette decenni e i suoi usi sono ampiamente documentati in numerosi studi medici per la sua capacità di uccidere molti ceppi di batteri, virus e funghi.L’olio di Tea Tree, o olio di Melaleuca, è uno degli oli essenziali più utilizzati e ampiamente ricercati, diventato oggi talmente popolare da essere considerato un must per ogni ambiente.[content-egg module=Amazon template=list][sc name=”oealberodeltebio”]

Olio essenziale dell’albero del tè: proprietà

Poiché i benefici dell’olio essenziale di Tea Tree includono proprietà depurative e un profumo rinfrescante, questo olio versatile può essere utilizzato sia come prodotto naturale per la pulizia della casa che come rimedio per la cura della pelle.Le proprietà medicinali dell’olio essenziale dell’albero del tè sono attribuite all’alto contenuto di oli di terpinen, che si sono dimostrati attivi nel controllo delle infezioni, impedendo la riproduzione dei batteri.I principali ingredienti attivi dell’albero del tè comprendono idrocarburi terpenici, monoterpeni e sesquiterpeni. Sono questi composti che rendono la pianta del tè nota per la sua attività antibatterica, antivirale e antifungina. Ci sono in realtà oltre 100 diversi componenti chimici dell’olio di tea tree – terpinen-4-ol e alfa-terpineolo sono i più attivi – e vari intervalli di concentrazioni.Gli idrocarburi volatili presenti nell’olio essenziale di tea tree sono considerati aromatici e capaci di viaggiare attraverso l’aria, i pori della pelle e le mucose. Ecco perché l’olio dell’albero del tè è comunemente usato aromaticamente e topicamente per uccidere i germi, combattere le infezioni e lenire le condizioni della pelle.Ma questa non è l’unica funzione di questo profumatissimo essenziale, vediamo quali sono gli altri benefici per la salute legati al suo uso a vantaggio della salute e nell’ambiente domestico.

Olio essenziale di Tea Tree: usi e benefici

Gli usi dell’olio di Tea tree sono numerosi: questo benefico olio essenziale può essere usato per la pulizia della casa, per combattere le muffe tossiche nell’ambiente domestico o applicato localmente come cura della pelle.L’ olio essenziale di Tea Tree è rinomato per sostenere l’organismo contro le infezioni fungine, virali e batteriche, raffreddori, influenza, è utile anche contro verruche, infiammazioni e acne, ustioni, candida, e isteria.E’ comunemente usato per liberare le vie respiratorie, alleviare dolori e disturbi, accelerare il processo di guarigione e normalizzazione della pelle.E’ un antimicrobico ed è quindi efficace contro pidocchi, forfora e per il piede dell’atleta.L’olio dell’albero del tè diventa un ingrediente attivo sempre più popolare in una varietà di prodotti per la casa e cosmetici, inclusi spray disinfettanti, lozioni per il viso, shampoo, oli per massaggi, creme per pelle e unghie e detersivi per bucato.Le azioni antisettiche e antinfiammatorie naturali dell’albero del tè ne fanno uno degli oli essenziali più benefici per la salute da includere nell’armadietto dei medicinali naturali.Questo olio essenziale è rinomato per tanti altri benefici, ecco quali sono i principali:

1. Migliora il tono dell’umore

È noto che l’olio dell’albero del tè ha un effetto di elevazione dell’umore, è particolarmente indicato infatti in caso di depressione:

le sensazioni di benessere e serenità prodotte dall’inalazione del vapore di olio essenziale dell’albero del tè sono molto ben documentate.

2. Allevia la tosse

Le foglie della pianta malaleuca fin dal passato furono utilizzate per inalazioni in grado di curare tosse e raffreddore.

Oggi, gli studi dimostrano che l’olio dell’albero del tè ha attività antimicrobica, dandogli la capacità di combattere i batteri che portano a infezioni del tratto respiratorio.

Questo olio essenziale svolge un’ attività antivirale, utile per combattere o addirittura prevenire la congestione, la tosse e il raffreddore.

Per alleviare una tosse causata dal comune raffreddore o da un’altra condizione respiratoria, diffondere semplicemente 5 gocce a casa, inalare l’olio dell’albero del tè direttamente dalla bottiglia, o combinare 1-2 gocce di tea tree con mezzo cucchiaino di olio di cocco e strofinare la miscela nel petto e nella parte posteriore del collo.

3. Aiuta a combattere l’influenza

Se hai l’influenza l’olio dell’albero del tè può aiutarti a sconfiggerla prima. In acqua bollente aggiungi 4 o 5 gocce di olio e respirane il vapore.

4. Riduce il sanguinamento delle gengive

A causa della capacità dell’olio di tea tree di uccidere i batteri cattivi e allo stesso tempo lenire la pelle infiammata, è un ingrediente perfetto nel dentifricio e nel collutorio fatti in casa.

Può anche aiutare a ridurre il sanguinamento delle gengive e la carie.

Per eliminare l’alito cattivo e migliorare la tua salute orale, mescola semplicemente alcune gocce di olio di tea tree con olio di cocco e bicarbonato di sodio, otterrai uno straordinario dentifricio fatto in casa.

5. Disinfetta tagli e ferite

L’olio dell’albero del tè è l’ingrediente perfetto se usato come ungento fatto in casa contro tagli e ferite a causa delle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche.

Assicurati di pulire prima un taglio con acqua e perossido di idrogeno se necessario, quindi applica 1-3 gocce di olio di tea tree e coprilo con una benda per combattere le infezioni

6. Contro l’acne

L’olio di tea tree è ottimo per combattere l’acne, basta applicare una sola goccia, preferibilmente diluita, direttamente sul brufolo.

7. Utile contro la forfora

L’olio di tea tree è un antimicrobico quindi un fantastico alleato contro la forfora.

aggiungi una decina di gocce in una bottiglietta di shampoo neutro e utilizzalo nei tuoi prossimi lavaggi.

8. Combatte i cattivi odori

Un altro dei tanti benefici dell’olio essenziale di Tea Tree è quello di eliminare i cattivi odori, che ne fanno un ingrediente fondamentale da inserire nella beauty routine per l’igiene e la cura personale.

L’olio dell’albero del tè ha proprietà antimicrobiche che distruggono i batteri sulla pelle:

puoi preparare un deodorante all’olio di tea tree in casa mescolando qualche goccia con olio di cocco e bicarbonato di sodio.

9. E’ utile contro la muffa

L’azione antibatterica dell’olio dell’albero di tè lo rende utilissimo come antimuffa:

considera di acquistare un diffusore e diffondere l’olio essenziale nell’ambiente domestico per uccidere muffe e altri batteri che la infestano.

Inoltre, puoi spruzzare il detergente multiuso all’olio di tea tree sulle tende da doccia e in lavatrice, lavastoviglie o toilette per una profonda azione disinfettante.

10. Contro le punture degli insetti

L’olio di tea tree è’ un buon lenitivo contro le punture degli insetti. Applica una goccia sulla parte interessata per alleviare il fastidio.

Olio essenziale di Tea Tree: controindicazioni ed effetti collaterali

L’albero del tè è generalmente considerato sicuro quando usato aromaticamente e topicamente e non causa effetti collaterali nella maggior parte dei casi. Tuttavia può causare reazioni allergiche in soggetti con pelle particolarmente sensibile.Tenere l’olio dell’albero del tè lontano dagli occhi, dalle lenti a contatto, dal naso interno e dalle mucose può essere utile ad evitare effetti indesiderati.Questo olio essenziale possiede un forte odore canforato seguito da una sensazione di raffreddamento simile al mentolo, che può può provocare bruciore alla pelle se applicata in dosi eccessive.Se usato in prodotti topici ad una concentrazione del 5-10%, normalmente non causa allergie o eruzioni cutanee, ma è stato riportato che una maggiore concentrazione causa reazioni dermatologiche.

Olio essenziale di tea tree: Prezzo

Nella lista che troverai  in fondo alla pagina con i nostri consigli su dove acquistare l’olio essenziale di tea tree potrai notare, la differenza dei formati e di prezzo. La differenza di prezzo è data non solo dalla differenza di formato ma anche dalla qualità del prodotto, soprattutto l’origine della materia prima. Un esempio è rappresentato nell’olio essenziale Bio rispetto ad uno normale.Il prezzo dell’olio essenziale di albero del te varia da circa € 7 per 10 ml fino ad arrivare a 13, 18 €.

Dove acquistare gli oli essenziali dell’alberto del Te? ecco i nostri consigli:

Abbiamo pensato di facilitarti la scelta, accollandoci il “lavoro noioso” e mettendoti a disposizione una selezione degli oli di tea tree.Perché lavoro noioso? La selezione è stata effettuata vagliando ogni singola recensione rilasciata sul prodotto, ed abbiamo selezionato i migliori in termini di rapporto qualità-prezzo. Oltre al prodotto abbiamo valutato anche i negozi online che garantiscono affidabilità, serietà e puntualità nella consegna.[content-egg module=Amazon template=list][sc name=”oealberodeltebio”]

Capita a tutti, quando fa freddo, che mani e piedi diventino molto freddi e irritati. A volte la situazione può essere peggiorata da una perdita di sensibilità e addirittura da dolore.Non sono solo le condizioni climatiche ad influire sulla temperatura delle nostre mani e dei nostri piedi. Anche alcune malattie, come ad esempio quella di Raynaud, possono influire, poiché causano una cattiva circolazione.

Come possiamo mantenere caldi mani e piedi?

• Coprendoli: La soluzione più ovvia per proteggere il nostro corpo dalle temperature rigide, è quella di coprirsi indossando guanti, spessi calzini di lana, sciarpe, ecc.
• Bevendo bevande calde: Le bevande calde aiutano a riscaldarsi dall’interno, quindi possono esserci molto d’aiuto! Per arricchirne il gusto, possiamo anche aggiungere delle spezie, come ad esempio il pepe di cayenna, il pepe nero, la cannella, e così via.
• Usando oli essenziali riscaldanti: Un buon numero di oli essenziali sono oli “caldi”, e possono quindi incrementare il flusso di sangue e riscaldare rapidamente il corpo!

Vediamo quali oli essenziali sono efficaci

Olio essenziale di zenzero

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Olio essenziale di incenso

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Olio essenziale di cannella

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Olio essenziale di pepe nero

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Olio essenziale di chiodi di garofano

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Olio essenziale di noce moscata

[sc name=”oenocemoscatabio”] Questi oli vengono definiti caldi in quanto sono incredibilmente riscaldanti. Questo è sicuramente un vantaggio, ma è assolutamente necessario utilizzarli con le dovute cautele.In caso contrario, potrebbero causare una sensazione di bruciore o peggio, un’ustione chimica.Quando maneggiamo questi oli essenziali, infatti, è importante utilizzarne una diluizione allo 0,5 o 1%.Ti consigliamo, per i motivi sopra citati, di non superare questa quantità e di tenere gli oli lontano dalla portata dei bambini!

Come usare gli oli essenziali per proteggere le mani e i piedi dal freddo?

Basta semplicemente mischiare 10 gocce in mezza tazza di olio di cocco, quindi strofinare una piccola quantità su mani e piedi prima di indossare guanti e calze.Ti consigliamo di fare prima una prova ed applicare l’olio su una piccola porzione di pelle, in modo da assicurarti di non avere reazioni allergiche o altri fastidi.Ci sono tre modi per utilizzare gli oli essenziali per riscaldarci:

• Farne un balsamo per mani e piedi
• Utilizzarli in un bagno caldo.

Balsamo per mani e piedi

Cosa occorre:

• ½ tazza di burro di karitè
• ¼ di olio di oliva
• 5 gocce di olio di zenzero
• 3 gocce di olio di cannella
• 3 gocce di olio di pepe nero
• Contenitore di conservazione

Indicazioni:

• Sciogliere il burro di karitè a bagnomaria.
• Versare ¼ di tazza di olio di oliva insieme al burro di karitè e aggiungere gli oli essenziali. Mescolare bene.
• Versare la miscela in un contenitore, preferibilmente un barattolo di vetro ambrato.
• Lasciare che si indurisca prima dell’uso. Conservare in un luogo fresco e asciutto.
• Per usare, prenderne una quantità adeguata (come 1 cucchiaino) e strofinare su mani e piedi prima di indossare guanti e calze. Come al solito ti invitiamo a provare prima ad applicarlo su una piccola parte del corpo, per assicurarsi di non avere reazioni allergiche.

Miscela bagno riscaldante

Cosa occorre:

• 2 cucchiai da tavola di olio di cocco
• 5 gocce di olio di zenzero
• 5 gocce di olio di incenso

Indicazioni:

• Mescolare gli oli essenziali nell’olio di cocco e aggiungere al bagno caldo.

Mescolare il bagno con la mano e poi immergersi per 10-15 minuti.[content-egg module=Amazon template=list]